舒眠紓壓

• 可採用原料介紹:

• 色胺酸

人體必需胺基酸之一，能轉化為血清素和褪黑激素，可輔助調節睡眠和情緒並提升睡眠品質。

• GABA

大腦中的一種天然神經傳導物質，可抑制神經過度活動、減少焦慮和壓力、促進身心放鬆。

• 茶胺酸

存在於茶葉中的胺基酸，可協助放鬆神經、減少焦慮且不會導致嗜睡。

• 香蕉提取物

富含鉀、鎂和色胺酸，能促進肌肉放鬆、提升血清素和褪黑激素的生成，從而提升睡眠品質。

• 芝麻素

天然的抗氧化劑，輔助調節神經系統、舒緩壓力，以穩定睡眠品質。

• 酪胺酸

能幫助大腦穩定多巴胺和分泌正腎上腺素等神經傳導物質，調節情緒，間接影響睡眠品質。

• 鈣

能幫助大腦將色胺酸轉化為褪黑激素，促進深度睡眠。

• 鎂

幫助肌肉放鬆並穩定神經系統功能，同時調節GABA生成，放鬆情緒，提升睡眠品質。

• 酸棗仁

中藥常見的安神成分之一，能有效舒緩焦慮和神經緊張，幫助入睡並改善睡眠品質。

• 洋甘菊萃取

具鎮靜和抗焦慮功能，放鬆神經系統，促進身心平靜，減少入睡困難並提升整體睡眠品質。

• 西番蓮萃取

含有能幫助放鬆大腦和神經的活性成分，對減輕焦慮和因壓力所致的失眠有顯著效果。

• γ-穀維素

由米糠中提取的天然抗氧化劑，能調節自律神經、改善睡眠紊亂和壓力引起的失眠問題。

• 石竹烯

一種天然萜類化合物，具鎮靜和抗焦慮功能，降低神經興奮、促進放鬆，進而提升睡眠品質。

• 南非醉茄

一種適應原草藥，能幫助身體抵禦壓力，降低皮質醇分泌，促進放鬆以改善睡眠。

• 蜜環菌

一種可食用的真菌，具調節免疫系統和抗炎功能，輔助改善因壓力或免疫問題引起的睡眠問題。

• 番紅花

具抗氧化和抗炎功能，輔助穩定情緒並減少焦慮，改善輕度至中度的失眠問題。